足つぼのツボで美肌効果！肌トラブルを改善する方法

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美肌を目指している方には、足つぼマッサージがとても効果的です。
足裏には、肌の健康をサポートするツボがいくつかあります。
特に「三陰交（さんいんこう）」というツボは、乾燥肌やニキビの改善に役立ちます。
内くるぶしの上に位置し、ここを押すことで、皮膚の調子を整える効果が期待できます。

また、「太白（たいはく）」というツボは、血行を促進し、顔色が良くなると言われています。
足つぼマッサージを取り入れることで、肌のターンオーバーを促進し、明るく健康的な肌を目指すことができます。
美肌を手に入れたい方は、足つぼマッサージを日常的に取り入れてみましょう。